Bir çox insan səhər yeməyinə çörək, dənli məhsullar və portağal şirəsi ilə başlayır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər

Səhər yeməyi günün ən vacib qidalanma mərhələsi hesab olunur. Lakin dietoloqlar bildirirlər ki, bəzi qidalar acqarına q

Hollandiyanın Rotterdam şəhərindəki "Museum Boijmans Van Beuningen" muzeyinin döşəməsinə 10 iyun 2026-cı ildə vəfat edə

Səhər yeməyi günün ən vacib qidalarından biri hesab olunur. Gecə boyu qidadan uzaq qalan orqanizm səhər qəbul edilən qi

Kaliumla zəngin qidalar qan təzyiqini effektiv şəkildə aşağı salmağa və təhlükəli sağlamlıq ağırlaşmaları riskini azalt

Yalnız bir neçə ərzaqla hazırlanan süd mürəbbəsi qatı teksturası və karamelə bənzər ətri ilə həm səhər yeməklərinin, hə

Yaxşı və keyfiyyətli yuxunun sirri təkcə axşam saatlarında deyil, günün ilk yeməyində də gizlənə bilər. Mütəxəssislər b

Mütəxəssislərin fikrincə, səhər yeməyi üçün ən pis seçim kolbasa, sosiska, vetçina və digər emal edilmiş ət məhsullarıd

Səhər yeməyi günün ən vacib qidalanma mərhələlərindən biri hesab olunur. Bununla belə, bir çox insan günə düzgün başlam

Səhər yeməyini buraxanlarda beynin koqnitiv fəaliyyəti azalır.Medicina.az xəbər verir ki, diyetoloq Tamara Sinko müs

Yumurta həm yüksək keyfiyyətli zülal mənbəyi, həm də orqanizm üçün vacib vitamin və minerallarla zəngin qidalardan biri

Ərik mövsümü ev şəraitində ləzzətli mürəbbə hazırlamaq üçün ən münasib vaxtdır. Ənənəvi üsulla mürəbbə bişirmək saatlar

Rusiya Prezidenti Vladimir Putinin gündəlik həyatı və şəxsi vərdişləri uzun illərdir dünyanın ən çox maraq göstərilən m

Bu gün polyak şair, tərcüməçi, esseist, ədəbiyyat üzrə Nobel mükafatı laureatı Çeslav Miloşun doğum günüdür. Kulis.az

Tahin küncüt toxumlarından əldə edilən, həm dadlı, həm də olduqca faydalı bir qidadır. Milli.Az xəbər verir ki, Medican

İnkişaf yaşında olan uşaqlar üçün boy uzadan qidalar müəyyən edilib. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu qidalanma tövs

Çoxsaylı elmi araşdırmalar səhər yeməyinin insan ömrünün uzanmasında mühüm rol oynadığını sübut edir. Müntəzəm səhər ye

ABŞ-ın Men Universitetinin tədqiqatçıları təkamül haqqında ənənəvi baxışı dəyişdirən yeni bir nəzəriyyə irəli sürüblər:

Səhər yeməyində qaynadılmış yumurta yeyənlər onu istənilən nəticədə hazırlamağın çətinliyini yaxşı bilirlər. Proses ilk

Yumurta bir çox insanın səhər yeməyinin əsas qidasıdır. İki böyük yumurtada təxminən 12,6 qram zülal, həmçinin faydalı

Amerikalı diyetoloq Daniel Hendriks nahara qədər aclıq hiss etməməyə imkan verən ideal səhər yeməyini açıqlayıb. Onun s